Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Chelsi писал(а):

Сегодня 5 месяцев - минус 16 кг...

Поздравляю

Liebe писал(а):

Девченки хочу попрощаться с вами на неопределенный срок

Наташа, легкого ремонта !!! Будем ждать с нетерпением.

Liebe писал(а):

Ну думаю вы тут и без меня не плохо справитесь.

Мы постараемся

меню на сегодня(9.30,14.00,18.00)
з. 3 ст. л. салата с майонезом, 1 шт.http://forum.say7.info/topic36179.html,
кусок торта небольшой,чай.
о. курица в рукаве грамм 250,огурцы, помидоры, кусочек сыра
у. капуста тушеная с помидоркой и лучком,фрукты.