Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Всем приветы!

новеньким добро пожаловать! И удачи, скоро сами себя не узнаете

У меня сегодня все изменилось. На завтрак как и водится были сплошные вредности - 2 пирожка и коврижка, кофе с молоком.
О. (забыла домашний) - пошла в кафе, взяла холодный супчик с овощами, вареную картошку, ложку сметаны и 1 малосольный огурец. Знаю что его можно редко, но это был выбор "из 2х зол лучшее", потому что остальное овощное были салаты на майонезе или что-то что я не ем.
У. (видимо после 6, но до 7 буду стараться) творог и яблоко, постараюсь сделать нашу запеканку + кефир

Завтра будут испытания на стойкость - дома муж и его дочки. Буду проверять силу воли свою.
Завтрак будет явно поздний, но до 12.
На обед: холодный супчик, запеку курицу и свеже-овощной салатик.
У. йогурт и фрукты.