Джиллиан Майклс, или 30 дней со зверем))). Дневник марафона)

Всем привет! Принимайте в своей клуб. Занимаюсь постоянно, но с программами Джиллианс познакомилась в мае месяце.
Прошла "Идеальная фигура за 30 дней" . Сейчас Ripped in 30 по утрам. Минус 3кг, но мышцы подтянулись, особенно животик стал рельефней.
Стараюсь заниматься пять дней, два перерыва(суб., воскр). Очень удобно, что по 30 минут, по утрам очень бодрит.