Живём и худеем по системе -60(глава 10)

просто у меня есть такая шпаргаленция, которой я пользуюсь "на скорую руку". поэтому и возник вопрос про кофе с молоком на ужин

http://i031.radikal.ru/1107/4e/0343282f2ab2.jpg