graNATKA
Наталья
60 лет
Днепропетровск
Девочки! Поделюсь своим методом. Правда особых трещин у меня не было, но сухость и шершавость ,особенно летом, жить спокойно не давали
1 этап
Ruslana Muhtarova писал(а): |
Мажете по сухому любым питательным кремом, держите минут 10-15 (чтобы полностью впитался, хотя я и без предварительного намазывания обхожусь). Потом берете наждачную бумагу, шкурку покрупнее (погрубее), и начинаете как пемзой или щёточкой тереть. Ну везде, где надо. Потом берете совсем мелкую шкурку - ею отшлифовыаете пяточки, пальчики, подушечки. Это НЕ больно. В процессе ничего не мочите. Будете удивлены, сколько с вас сошлифуется. Смываете все это дело теплой водичкой |
Я без крема не обхожусь, только после смазывания питательным или увлажняющим кремом, вообщем абсолютно любым
И я пользуюсь тёрочкой для ног( знаете, такая двусторонняя, с одной стороны покрупнее, а с другой помельче)
2 этап
Смазываю ноги кремом , который готовлю сама :
1 тюбик мази калаендулы( продаётся в аптеке и стоит копейки)
+ 5 мл витамина А (тоже продаётся в аптеке во флаконах по 10 мл , соответственно берёте 1/2 флакончика)
+ 3 мл витамина Е ( продаётся тоже в аптеке).
Всё это добро хорошенько перемешиваете и получаете целую баночку крема-основы, которой хватит надолго, а стоимость этого чудо-крема копеечная. После обработки пяточек, как указано выше, смазываете смесью крема-основы и любого увлажняющего крема( неважно для какой части тела этот самый крем
, смешиваю я прямо в ладошке перед нанесением ) 1:1 Можете надеть носочки ненадолго, исключительно с целью не испачкать ничего,
Впитывается этот крем оч. быстро и вы ложитесь спать свободно, без всяких носочков
Наутро - мягусенькие и гладенькие пяточки
.Потом кремом( основа+увлажняющий ) пользуетесь каждый вечер, а чистку тёрочкой для ног, делаете по необходимости(1-2 раза в неделю - в период приведения пяточек в приличное состояние, а потом по надобности)
Крем-основа этот вообще универсальный, можно применять при любом раздражении, ссадинах и т. д.- вы же сами понимаете
Скажу честно - лучшего результата я не добивалась
, несмотря на то что пробовала разные кремы, мазюки и настойки.