Шиншила плюс

Алена
Всем привет!
Мое сегодняшнее меню немного изменилось:
З. Творог -150, 1 ложка сливок,1 ложка варенья, абрикоски- 6, персики -2, вода.
О. Мясо с тушенными кабачками-300гр, вода.
У. Творог- 100гр,помидор -3шт, вода.
временно исключила зарядку, жарко, быстро устаю, экономлю силы.
Завтра планирую на молокочай!