Живём и худеем по системе -60(глава 10)
Оля-ля-ля
Ольга
48 лет
Беларусь, Полоцк
| AleJu писал(а): |
| ИТАК: ОТКАЗЫВАЕМСЯ ПОЛНОСТЬЮ ОТ СЛАДКОГО ДЛЯ БЫСТРОЙ СТРОЙНОСТИ!!!
ПОМНИТЕ, ЧТО МОТИВАЦИЯ -ЭТО ДВИГАТЕЛЬ УСПЕХА!!! Всем удачи |
А я вот от сладкого не хочу отказываться впринципе! И это моя позиция. ни от сладкого, ни от жареного.
AleJu всего 25 лет. а она уже и сладкого не ест. А я до 32 годков и не знала о проблемах с лишним весом, несмотря на 2 беременности. И жрала, как здоровый мужик. Все же - это из-за сидячего образа жизни и чрезмерного обжорства.
Как ни крути. все равно хоть иногда со всем здоровым питанием будет хотеться жареной картошки, корочки от курицы, с жутким содержанием холестерина и тортика. У кого-то могут быть другие вариации продуктов.
Девочки, подскажите плиз! Вот выготавливаю себе на завтра. Тушу овощи с немного мала. Можно будет заправить сметанкой на обед???
23 Июл 2011 1:49