Без особого труда похудела на 10 кг.

Valentina47 писал(а):

Я об этом в Дачной болталке написала, кто-то уже пробовал, результат порадовал

Ха, видимо это твое сообщение и было Вот ведь тесен мир

habitus писал(а):

Один из самых верных способов поправится. Очень большое количество сахара.

Согласна! В десятке самых вредных продуктов сладкие газированные напитки стоят на первом месте по вредности да еще и вес здорово нагоняют Я вообще исключила их из своего рациона уже очень давно. А еще колбасные изделия.

Valentina47 писал(а):

На мой взгляд, хорошо худелось тем, кому и не надо особенно-то худеть

А мне только и удалось здорово похудеть на дробном питании. Хотя на диетах сидела с молодости, только аллергию себе нажила. Да еще чем старше становишься , тем меньше калорий должно быть даже в маленькой порции, тортик стаканчиками уже не подходит