Без особого труда похудела на 10 кг.

habitus писал(а):

Иногда, все же, хочется почему-то отравиться.

Я вот от сыра твердого не могу отказаться, хотя везде пишут и говорят, что сейчас там от настоящего сыра очень мало чего..... А для меня это наркотик . Утречком с чашечкой кофе... Можно конечно самой делать сыр. Я как-то несколько раз делала. Правда улетал он в нашем прожорливом семействе мгновенно, поэтому покупаю готовый.

Люська М писал(а):

Да, до отдышки и гипертонии и прочих "радостей" себя еще не довела, но скорость набора веса за последние полгода ввергла в ужас. А если б дальше в том же духе...

Вот и я стараюсь не запускать. Помню свои ощущения в весе 90 кг. Чтобы нагнуться и застегнуть сапоги, это ж надо попыхтеть еще , да и нагрузка на колени большая, сразу стали ноги болеть, ну и разные другие "прелести" большого веса. Поэтому и сражаюсь с весом, чтобы не рос дальше.

Valentina47 писал(а):

Эх... а я так люблю печь тортики "Панчо", "Прага", "Шоколадное кухэ"... особенно вкусно из мультиварки А "Наполеон"...ммм... придется об этом даже не вспоминать

Я тоже печь люблю. Вот сегодня яблочный пирог опять пекла. Конечно же маленький кусочек съела, и прекрасно знаю, что завтра вес не уменьшится.
Поэтому буду позволять себе не каждый день, а когда ну ооочень захочется. Так что изредка можно маленький кусочек.