Натрули
Наташа
45 лет
Северодонецк
Добрый день, всем!!! Очень не плохая темка тут вижу, но в связи с отсутствием много времени,у спела прочитать только 10 страничек. Много етм на многих форумах обсуждается эта замечательная системка!!! Очень рада что в свое время с ней познакомилась и смогла даже на ней утилизировать свои лишние 30 кг, но так и не дошедшая до идеальной своей цифры, ранее намеченной себе. Так вот, хочу сказать,ч то у меня вот что произошло, вес уходил по разному, как капризная женщина, то резко, то стоял, то снова падал, то снова стоял... а я в свою очередь как капризная женщина, решила подогнать результат(хотя сейчас я понимаю,ч то и так за 8 месяцев 30кг, это было отлично даже!!!). Так вот захотелось мне ускорить процесс и ровно через год системы, я первый раз села на диету (именно в системе, поскольку до системы, какие только диеты я не перепробовала). Отличненько просидев на диете Кима Пратасова, я конечно смогла сбросить еще три кг, но после случилось вот что, обмен веществ перестал реагировать вообще на правильное питание и систему, и стал реагировтаь только на какие-то диеты, вообщем сбила программу себе обменно вещественную...и теперь уже 1,5 года вес не падает вообще... продолжаю питаться по системе,ч тоб хоть с трудом удержать ту цифру какой достигла уже... Но так и не достигла свою заветную цифрочку идеального веса и идеального представления себя. И как дальше быть даже растерялась. Но общаясь с тренерами по фитнесу и судя по себе, обмен веществ это капризная штука и как раз ее баланс нарушается с помощью каких либо диет или ограничений и что бы достигать результат в продвижении, вернее в потере веса, прийдется только ужесточать меры диет и всяких голоданий или добавлять постоянно физ нагрузку, что тоже даст только временные результаты... Вообщем вечная погоня, вечная борьба за идеальной собой ...