Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Доброе утро, красавицы!!!
итог моего водного дня: -600. я сначала расстроилась, т.к. обычно уходит от 900 до 1.200. и в этот раз очень тяжело дался этот водный день. но после похода в душ, всё стало ясно: КД. вот и всё объяснение.
у нас сейчас почти 6 утра. спросите какого фига я не сплю? жрать хочу. (простите, но по-другому сказать не могу-всё эти КД) варю гречку. как вам эта картина?

Iri$k@ писал(а):

крутясь на кухне и, бегая к вам, накрутила 1007 шагов.

классно! отличная покупка! тоже начиталась про пользу и эффективность ходьбы и захотела... но пока не буду. а то как всегда: за всё схвачусь и ничего толком не сделаю. продолжаю заниматься привычным для себя спортом. стараюсь по 1,5 часа в день. я в восторге. 1,5 недели спортом вообще не занималась. но стоило возобновить тренировки, и тело моментально подтянулось. и мышцы накаченные никуда не делись. приятно. в спорт влюблена. (для меня это нонсенс-с детства к спорту не приучена-всё в музыкалке пропадала) это я всё к тому, что призываю всех заняться физкультурой-настроение сразу на порядок выше.

tase4ka писал(а):

,полдня проторчала на кухне у плиты и для себя отметила,что и бровью не повела на ихнюю еду,горжусь собой

моодец!!! уж мы то понимаем насколько это тяжело-наготовить своей семье и не попробывать.

Любо писал(а):

заяц ешь морковку- сказал муж уплетая мясо.