Alexandro4ka
Александра
36 лет
Минск
Привет! Вот НАКОНЕЦ-ТО и мой водный день закончился. Было очень тяжело. В 10 пришлось выпить чаю зеленого, потому что на работе клевала носом в клавиатуру, в 14 чуть удержалась, от того, чтобы чего-нит не скушать. В 17 чуть дошла до дома из-за слабости во всем теле. Где-то в 18 выпила воды с лимонным соком (прочитала в интернете, что это поможет печени и почкам очиститься как следует). Где-то в 20.00 стало совсем хреново - упадок сил, давление 97/55, но я стойко сражалась. Пришлось принят ванну с солью и лечь спать в 21.40 (обычно ложусь в 23). Утром встала и поняла, что мой хронический цистит (во вторник он дал о себе знать, так что пришлось выпить антибиотики, естественно, что вчера я их не пила) . Сейчас корчусь на работе от боли
Сегодня кушаю так
Утром выпила стакан воды с 1 ч.л. меда и соком лимона
З1. маленькая тарелочка салата-щетки заправленная лимонным соком и 1ч.л. масла, 2 абрикоски малюсенькие
З2. чай зеленый, 3 конфетки суфле, 2 полоски шоколада, 1 зефир, малюсенькая мармеладка
О. гречка (125 гр.), огурцы-помидоры
У. салат-щетка заправленный лимонным соком
Забыла про самое главное.
Отвес -1100 гр. От линейки все же отстаю из-за большого нарушения в воскресенье.
Даже и не знаю, смогу ли я голодать так каждую среду
Пока сильно большого желания нет