Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Всем доброго утречка!!!
Надеюсь что примите в свою теплую компанию . Сидела на систем 3 месяца, но в чистом виде она мне не подходит, результатов практически совсем не было . Перешла на 3-х разовое питание и 2 перекуса, небольшие по объему порции. Похудела до 72,7, но в последние время были сильные срывы + гормональный сбой (из-за физ.нагрузок), и вес на сегодня 75,5, но все равно такой принцип питание мне помогает похудеть, поэтому хочу его придерживаться. Если не считать перекусы, меню у меня подходит под систему, поэтому я и захотела присоединится в вашу тему "отступников" .
Меню на сегодня:
З. 6.00 - кофе с молоком и 4 печенюшки, глазунья из 2 яиц
П. 9.30 - 2 крипса с сыром.
О. 13.00 - отварная говядина и гречка (общий объем 200гр.)
П. 15.30 - апельсин
У. 17.45 - 2 мандаринки, яблоко.
Буду рада если разрешите влиться в ваш дружны коллектив !