Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Привет!
У меня отвес пока держится (ТТТ). Главное не спугнуть его выходными. А то у меня после выходных не зависимо от того, нарушаю я или нет всегда привесы.
В общем вот что я вам скажу по поводу голодания, ради ощущения легкости, которое наступает на следующее утро стоит это делать. У меня прошла моя вечная сонливость Так что вот подлечу свои почки и в среду опять на водичку

Сегодня кушаю:
З. маленькая пиалка черники с йогуртом и 1ч.л. сахарку, 1 крисп с плавленным сырком, 1 пирожное "картошка", 1 маленький кусочек тортика (муж вчера старался, а у него половина коржей сгорели, так он и так расстроился, так что пришлось попробовать торт из остатков коржей, дабы его как-нить подбодрить).
О. греча (135г), помидоры-огурцы, 1/2 авокадо
У. если буду в пути, то кефир, если дома, то скорее всего "Таратор" себе замучу