Татьяна..
Татьяна
63 года
Норильск,Симферополь,Краснодар
Сердечная паста "Здоровье"
Все компоненты в равных весовых количествах : свежий лимон, чернослив , курага, ядра грецких орехов, изюм без косточек, мед
Лимон вместе с цедрой порезать на кусочки, пропустить через мясорубку. Изюм, чернослив ,грецкие орехи, курагу также пропустить через мясорубку. Все смешать, добавить мед и тщательно перемешать. Получается довольно густая паста коричневого цвета. Пасту раскладываем в баночки и храним в холодильнике.
Можно орехи измельчать в кофемолке ,а всё остальное - в блендере, но получается дольше, хотя и мельче.
Рекомендуется кушать по нескольку чайных ложек в день. Благотворительно влияет на сердечно-сосудистую систему. К тому же - очень вкусно!
Добавлено 10.10.12 :
Недавно dashka-bukashka напомнила про инжир - когда-то я и его добавляла, а вот в рецепт забыла вписать
. Исправляюсь ...
А Светик порекомендовала сироп шиповника из аптеки - чем не витамин, к тому же натуральный. У нас на юге пока теплооооооо
Но скоро дожди грустные затянут - вот тогда и вспомните про "привет из солнечного лета" - пасту ЗДОРОВЬЕ ! На ЗДОРОВЬЕ всем вам , дорогие мои!