Диета доктора Дюкана

ukechik писал(а):

солено-копченую. а такое низзя

можно, только немного т.к. соль воду задерживает... я селедку соленуе на атаке ела и скумбрию копченую, консервы рыбные в собственном соку, все это с дюкановским хлебушком - вкуснятина!

Hell*en писал(а):

Подташнивает и голова кружится.

организм перестраивается - это нормально на первых порах!

gorchichca писал(а):

а что бы ее еще и кто то другой готовил

это точно! где бы повара личного взять?

Hell*en писал(а):

С утра 80,2, сейчас 79,0!

вот видишь, уже и результат! это правда пока вода уходит, но все равно настрой думаю боевой появился у тебя! так держать!

Hell*en писал(а):

только сухариков и хлебушкаааа

срочно в микроволновочке хлебушек дюкановский сделай, конечно если отруби есть у тебя