Диета доктора Дюкана

olgaboun
Олечка, поздравляю с отвесиком! Так держать! Не сдавайся!
ЯсенияДобро пожаловать!

Ясения писал(а):

сегодня к вечеру начала отекать

КД скоро? часто именно они причина отеков и отсутствия отвесов... если причина не в них, тогда пересмотри пищу на соль - она воду удерживает, соли меньше.

Алена 1701 писал(а):

и у меня -200гр.

ну и замечательно! пусть по 200 гр, но уверенно к цели! у меня сегодня вообще нет отвеса, но я не расстраиваюсь... тем более на работе девчонки стали спрашивать что со мной, интересуются, спрашивают "Ты что совсем не кушаешь, так похудела?" а я говорю, "Да нет, кушаю я хорошо и много и вкусно"