JaySee писал(а): |
Поддерживает свое состояние правильным питанием
|
согласна со всем кроме говяжьей печени, все таки печень беременным лучше не надо.
![Congratulate](https://ifs.cook-time.com/smiles/aiwan/std/congratulate.gif)
А так да, плюс еще все овощи, фрукты красного цвета, но Аня права, в гранате больше всего. Но все равно ниже 100 очень сложно поднять продуктами, все таки надо таблетки, а вот если выше 100, то вполне реально правильное питание и все будет ОК.