Без особого труда похудела на 10 кг.

пушася писал(а):

И что делать, сахар есть побольше?

Ну, фанатизм не нужен. Но то углеводов совсем отказываться нельзя ни в коем случае. Даже диабетики при резком падении сахара едят конфеты.
Почитай про гипогликимию http://www.zdorovieinfo.ru/bolezni/gipoglikemiya/ и тут http://www.zimers.com/nizkiy-uroven-sahara-v-krovi.html