Живём и худеем по системе -60(глава 10)

* ёжка * писал(а):

Девчонки... Принимайте в свои ряды новичков!!!)

привет! принимаем!

ЕленаЕвгеньевна писал(а):

вот собралась в обед есть спагетти с сыром. и вот вопрос: а можно с помидором свежим?

В обед можно

Пельменb писал(а):

Я вроде уменьшаюсь. По ощущениям.

Веруся, здорово! я тоже решила на ощущуения больше полагаться!!

Kukjia писал(а):

Мне тоже про весы интересно!!!

Пойду в нете покопаюсь

Пельменb писал(а):

Эльфина писал(а): после того, как похудела где-то на 30 кг, начала в туфли стельки вставлять А чего не пишесь здесь? Ты системщица? Давай делись опытом, менюхами и учи других. С таким результатом и в кустах.

Согласна! надо опыт передавать!

Пельменb писал(а):

* ёжка * Привет. Про завтраки ты не одна такая.

Да уж...но дня за два привыкнешь

Кукла Вики писал(а):

Что-то я как приехала с отпуска, нарушать начала особенно по выходным, никак не могу взять себя в руки отстаю от линейки уже на целый кило!!!

Викуля, давай уже приходи в норму!!! чем дальше, тем больше будещь себя корить, а наше психологическое состояние очччень влияет на физическое! так что не расслабляться!!!