Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Привет,девочки!Совсем мне некогда,у меня мама прилетает в четверг в Париж,так что я вся в подготовках,собирании чемоданов и строю планы,что показать,чего забронировать и чего еще успеть,вы уж извиняйте меня за то,что редко стала появляться... Всех,у кого есть отвесики поздравляю!У кого нет желаю терпения!

натка... писал(а):

а у меня сегодня месяц скажу сразу-результат скромный-минус 2,5

поздравляю с юбилейчиком! Отличный результат!

zabiiaka_ писал(а):

А у мужа брюхо рыхлое -

Я слышала,что мужчины быстрее худеют,но как раз -таки живот у них уходит очень долго и после долгой борьбы...

* ёжка * писал(а):

Принимайте в свои ряды новичков!!!))

Добро пожаловать!

Пельменb писал(а):

Заметила что штаны побольшели это раз. Со стула жопень не так свисает это два. И двигаться ходить столо легче три. Во как.

Вера,очень рада за тебя! Ты молодец просто!

Стеша дж писал(а):

мой сынуля поступил в университет на 5 курс на магистратуру ,да еще и на бюджет

Поздравляю! А я вот уже запарилась от своей магистратуры,никак не добью ее,хочется уже поскорее найти работу хорошую и по профессии...
Итак отчитываюсь за вскр,привес был в целых 600 гр,думаю,что скоро КД(судя по тому,КАК меня тянет на сладкое и прыщику на носу и какому-то состоянию вздутия в целом... )Я вчера была злостной нарушительницей,жду от вас тапок и прочее,съела в 11.30.кусок торта и полоску черного шоколада,не удержалась,хотя достаточно хорошо позавтракала,потом в следствие такого огромного перекуса обед был поздний в 15.00.так я еще не смогла съест запланированный рис с овощами,так еще и овощи тушились с 1 ч.ложкой раст масла,не думала,что обедать буду поздно,ну в довершении всего ужин тоже был только системными фруктами,грейп,киви,яблоко и чернослив до 19.00.(хоть додумалась на ночь не наедаться)...Так что вот такие пироги...Но сегодня снова на системе,как ни в чем не бывало:
З.торт кусок+2 чашечки черного кофе+апельсиновый сок
О.рис +овощи(горох стручковый,перчик,помидорка,баклажан лук) тушенные на воде с 1 ч.ложкой масла(будет до 14.00)+яблоко+4 чернослива и черный чай
У.греча с овощами тушенными(кабачок,лук,помидорка,перчик,все на воде)
А насчет худения головы и прочее,у меня пальцы на руках всегда остаются тоненькими(сами по себе еще и длинные,я когда родилась маме все говорили,что пианистка растет )сколько бы не весила,все удивляются и я сама тоже,размер ноги такой же уже с 13 лет 39-40,хотя уже сколько поправлялась и худела,тоже узенькая нога(легко обувь подбирать),а подруга смеется и говорит,что я даже пальцами ноги могу на пианино играть ,зато вот лицо и голова ,очки покупала зимой,когда меня было на 6 кг больше,а сейчас падают,совсем стало неудобно,за ушами не держатся и на носу тоже(жалко менять,жутко дорогущие были и мне очень нравятся),кепку приходится до самой последней дырочки утягивать,потому что стала болтаться...Все у всех индивидуально...
Пы.Сы.В четверг уезжаю сначала в Париж,а потом на Лазурный берег,дома не будет около 10 дней,соответсвенно нет возможности делать себе полноценные обеды и ужины,походные условия,посоветуйте,пожалуйста,как такое пережить не нарушая или хотя бы делать это по минимуму...