Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Kukjia писал(а):

Так вот что получилось-талия на месте, грудь на месте, а в бедрх -3см... Ничего не понимаю

Юль, ничего страшного! У меня тоже бедра хорошо уходили, а талия два месяца (!) на месте стояла. Тоже страшно было, что так и останется, но ничего, потихоньку сдвинулась и начала уменьшаться! Не опускай руки, не расстраивайся, придерживайся системы и жирок не устоит!

Kukjia писал(а):

Это не на системе, это на стаканах...

после перехода с диеты на систему почти наверняка бывает привес или стояк - организм, на радостях, что его наконец-то кормят, начинает делать запасы. Не переживай, потерпи немного и все наладится. Организм убедится, что больше его голодом морить не станут и начнет отдавать

zabiiaka_ писал(а):

В общем после его плодотворных выходных +3 кило

не, ну это просто "сказочное свинство" с его стороны! вот так, за два дня взять и угробить месяцы труда! Подержи его недельку построже, наверняка эти три кэгэ не все новозавязавшийся жирок, может бОльшая часть рассосется...