Живём и худеем по системе -60(глава 10)

привет, красотки

мне как всегда не удаётся заранее запланировать свои приёмы пищи - желания и состав холодильника резко меняется
завтрак (7 часов) - немножко "шубы", немножко "оливье", немножко чипсов, немножко шоколада, стакан сока, чашка кофе со скисшим ( ) молоком
обед (13.00) - гречка с мясным соусом (томаты, фарш etc), много помидорчиков с дачи бабушки и пара бабулиных огурчиков , кофе с уже нормальным молоком
ужин - творог поем с липисинами

я что-то на фотке напоминаю китайца