Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки, привет.
Пару дней небыло возможности писать, только читала
Всех у кого отвесики - поздравляю; у кого стоит - главное без паники, все будет просто замечательно.
Сегодня у меня походное меню. С детишками ездили на океан отдыхать.
З: чебурек (1 шт), печенюшки (3 шт) с кофе с молоком без сахара и горсть черешен
О: взяла с собой гречку и куринную ножку из аэрогриля, свежие овощи и слива, 1 ст кефира
У: зерненный творог (200 г), помидоры и огурцы
Ужин был после 18:00. В дороге задержалась. Ох, уж эти пробки

меню на завтра еще не придумала.
устала очень, сейчас бы в люльку