Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки, всем доброе утречко!

Marphusha писал(а):

У меня неделя ежевечернего пития красного вина (грамм по 150!) принесла 1 кг привеса

Неужели от вина привес??? Я тут позавчера тоже позволила себе стаканчик после 18-ти.. Курицу в нем (вине) тушила и не утерпела..

ИрискаДВ писал(а):

Ну, что ж ты так расстраиваешься? Всё будет! Не сдавайся!

Спасибо, я уже кажется в норме!

ИрискаДВ писал(а):

Знаете, сколько стОит? 300 руб./кг.

Ничего себе ценничек... И как такое себе позволить? Дороже клубники...

ИрискаДВ писал(а):

бутер с красной икрой (когда ж она кончится уже),

а я бы каждый день ела икру.. Больше всего на свете люблю

Sheala писал(а):

Есть два вида йогурга - классический и десертный

А активия без добавок подходит?

Finik)) писал(а):

так нада попросить мужа ее каждый вечер сажать так ты к холодильнику вечерами дорогу забудешь

Точно)))

Дочь Бориса писал(а):

и наговаривать на себя там про больные желудки не хочется иногда

Этого и нельзя делать, мысль материальна

Оля-ля-ля писал(а):

Итак, за месяц насистеме минус 6 кило. Я счастлива

Как здорово!!! Отличный результат! Мои поздравления!
Девочки, всех остальных тоже с отвесиком у кого есть!!!

А у меня только жир стал мягче на пузе... Раньше был твердый, а теперь такой рыхлый...фу... Интеренсо это процесс похудения или что?

Сегодня ем:
З. 1,5 бутика с т/к колбасой, винегрет 150г, кофе сладкий с молоком и печеньками
О. Вчерашние оладушки из картошки, кабачка, зелени и чеснока запеченые в духовке, помидор, кофе без сахара с мооком
У. кура тушенная в красном вине