Без особого труда похудела на 10 кг.

Светулич писал(а):

но я люблю шашлык из свинины или баранины. Но баранину у нас не продают, а на свинину карантин в связи с африканской чумой свиней.

Как-то было мало свинины, а народа много. За-то была индюшатина. Срезала с костей и замочила вместе с свининой. Отличить постную свинину от индюшатины не смог ни кто. Так что рекомендую заменять хрюшку индейкой.

Путница писал(а):

Проблема в том, что я - сова. А мы, совы , днем есть не хотим, а с натуплением темноты начинаем охоту

Я сова. Но ем и днем тоже. Вот утром кроме кофе с бутербродом ни чего не могу. Но кофе обязательно. Иначе не проснусь. А вечером как не поесь? Спать-то совсем не хочется. Я ложусь в 12 ночи, в час. С 18 до 1 ночи я с голоду помру.

Kukjia писал(а):

Жескачь...

На самом деле не так уж и сложно. Есть не хочется. Другой вопрос, что обязаловка с подбором продуктов, чернослив замачивать. Я, кстати, вместо него курагу ела. Для быстрого сброса веса вполне подходяще, но длительно так питаться напряжно. Хочется-то разнообразия. А тут особо не разбежишься.

Kukjia писал(а):

Да.... Прям захотелось пива и шашлычка...

Так в чем дело? Устрой себе такой чистинг. Только к шашлычку я бы красное столовое вино предпочла.

Kukjia писал(а):

вот на системе сейчас, так мне ох как тяжко вечерами...

А, блин, забыла, что ты на систему перешла! Бедняжка

Светулич писал(а):

Я сейчас у девчонок в теме "Худая история" очень познавательную информацию почитала на тему похудения, там и про наш метод питания написано.

А ссылочку, а то по всей теме лазить неохота.