Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Dadasha писал(а):

я в своё время и сибарит пробовала, и протасовку, и монодиеты, и яичную, короче, весь спектр почти)) но везде при слове "нельзя" мозг автоматом говорил "отсижу и можно", а потом наедался как сумасшедший где-нибудь ночью, отсюда все проблемы) до таких , казалось бы, банальных истин доходишь вдруг сам и реально понимаешь значение пословицы "тише едешь-дальше будешь"

100% про меня!!
Такой коктейльчик как Сиборит можно на ужин, ну конечно с жирностью и фруктами варианты разные продумать, чтобы наесться