Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Добрый вечер, худелочки! Всех с отвесами, всем - отвесов!

ИрискаДВ писал(а):

Девочки, всем приветище!

Машуля, привет! Сто лет тебя не видела! С отвесиком!

Диа78 писал(а):

Нет, просто я оказалась немного беременна , поэтому системку забросила, но беременность сорвалась.... Так что я продолжаю снова....

Инкара, сочувствую! Все еще получится, только не нервничай больше! А правильно питаться всегда полезно!

Лилёшкин писал(а):

у тебя Марусь как дела,разрешилось все?

Спасибо, Лиля! Три проблемы почти разрешились, но всплыла еще одна, старая, дремавшая. В субботу будем разбираться. У нас август семейно-исторически всегда тяжелый, то больше, то меньше. Прорвемся! И так теперь целый килограмм изгонять! Вот нельзя мне никакое спиртное пить.

Пельменb писал(а):

может лучше пить новопассит там разный или еще что успокоительное.

Вер, это скорее не для успокоения, а для удовольствия. А так я на афобазоле.

Лилёшкин писал(а):

момон то никуда не девается

Лиль, живот, наверное, только физическими нагрузками можно убрать. Пресс на разные группы мышц.

Дочь Бориса писал(а):

я тоже им отказать ну никак не могу...

Наташ, а я просто вкусные напитки люблю! До системы очень часто Мартини пила. ОООчень уважаю! А сейчас на красненьком!

Дочь Бориса писал(а):

Девочки, у меня сегодня -300, и это с КД...

С отвесиком!

Оля-ля-ля писал(а):

А у меня еще 1кг отвалился! Итак, за месяц насистеме минус 6 кило.

Оля! Отличные результаты!

Kukjia писал(а):

Неужели от вина привес???

Юля, у меня от любого спиртного в любом количестве. Вода сразу же задерживается. Это провероно годами!

maera писал(а):

Сделала омлет из 3 яиц. Проглотила и не заметила. Голодала весь вечер. А от мяса тяжеловато как то. Так что творог-это моё.

Марин, вот то же самое! Каждый вечер творог, чернослив и яблоко!

maera писал(а):

Сделала омлет из 3 яиц. Проглотила и не заметила. Голодала весь вечер. А от мяса тяжеловато как то. Так что творог-это моё.

Марин, вот то же самое! Каждый вечер творог, чернослив и яблоко!

Dadasha писал(а):

отвес 400 грамм всего за первую неделю

Даша, с отвесом! Молодец!