Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Всем доброго времени суток! Вы еще принимаете? Почему-то уверена, что да.
у меня сегодня первый денёк. 2 дня по инету слонялась и решила попробовать, как говорится спрос не бьет в нос......
Плиз оцените меню на сегодня
завтрак в 7.15 был таков: овсянка на воде без соли и сахара + кусочек яблочного пирога
обед в 12.15 планирую такой: тушенные овощи (помидор, лук, баклажаны, катрошка) залить яйцом, посолить, поперчить и с зеленью
ужин примерно с в 17.00 - заготовила заранее перчик фаршированный морковкой, капустой, гречкой, луком и протушила в пароварке с помидором или же второй вариант ужина кефир и персики и яблочко. Вот