Без особого труда похудела на 10 кг.

Vera_77 писал(а):

Я так понимаю - все порезать надо.

Мне тоже так кажется. Я говорю: не делала. Кто-то дал, сказали, что вкусно.

Vera_77 писал(а):

А сахара в рецепте нет?

Без.

Vera_77 писал(а):

а огурчики прут и прут, а куда их девать - приходится изощряться все новые рецепты выискивать.

Мы на кимчи подсели. Я их чуть ни каждый день по литровой кастюлки делаю. Втроем все съедаем.

Vera_77 писал(а):

Привычка считать в подсознании оставалась еще долго. Сейчас уже ничего не считаю, надоело.

Меня всегда само понятие: подчсет калорий убивает. Еще в школе, помню, на уроках труда дали нам таблицы колорийности и велели составить меню на день с колорийностью 2000 ккал. Ну, и что. Как бы я не составляла, все равно больше получалось. А меньше - это уже не еда. Ну, для отметки-то, конечно уменьшала. Благо, что есть это не приходилось.