Живём и худеем по системе -60(глава 10)

* ёжка * писал(а):

девочки, а можно на ужин супчик на мясном бульоне, с мясом, рисом, луком морковкой и зеленью???

неа. На ужин Мясо нельзя ни с чем!

ЕленаЕвгеньевна писал(а):

так дело в том, что жарю на раст.масле

Так если масла 1 ч.л. и к тому же обед в 12... то почему нет? Если дотушивать например на воде... если блюдо очень нравится - можно его ДОСИСТЕМИТЬ...

может я просто перестраховщица..