Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Всем

Gerber-Daisy писал(а):

а там -1,2 кг.

Вот это отвес

tempted писал(а):

я погнала на новую работу. первый день (без обучения выхожу!). страшно нервничаю.

Юльчик, удачи! Всё у тебя получится!

lidochek63 писал(а):

У меня наконец вес тронулся и сегодня -600гр.

Лида, поздравляю!

timtatka писал(а):

Вы еще принимаете?

Конечно, милости просим! А как зовут?

Татая писал(а):

Я решила месяц не взвешиваться, посмотрю как выдержу

Тань, а мне такой вариант не катит! У меня весы ещё сломаны, я в неведении что с моим весом. И..... стала нарушать... по жопе мне надо дать. Съела в обед кусок торта . Открыла холодильник, а он там стоит на самом видном месте, кусочек оттяпала и сожрала. А если бы контролировала каждый день вес и даже если бы увидела сегодня хоть + 100 гр., уже бы отдернула себя.

timtatka писал(а):

вот как пойду на рынок (там весы стоят и можно взвеситься)

Сделай себе подарок- купи весы. Будешь постоянно контролировать свой вес. Это дисциплинирует очень!

Dadasha писал(а):

мы давно не виделись, поэтому мы будем много говорить, улыбаться и обниматься, зачем нам вообще еда!")))

Пельменb писал(а):

А я кажись весы сломала таки.

АААА караул! Подруга по несчастью!

Liebe писал(а):

Девченки всем привет надеюсь меня тут еще не забыли.

Привет, Наташ! Конечно мы тебя помним, соскучились
Меню на сегодня:
з. Каша молочная, кусок торта, дыня, арбуз.
о. Рис по- флотски, салат из огур, помидора, перца, с бальз. уксусом. Ну и... кусок торта
у. Творог 100 гр., яблоко печеное, апельсин, чернослив + ряженка. Кусочек арбуза.