Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Дочь Бориса писал(а):

Не хочу творогом больше ужинать..

Наташа, попробуй сделать запеканку с черносливом или с яблоком. Лично я ею наедаюсь. Творог сам я не могу есть, просто не лезет. Запеканка особенно с кофе с молоком.

Дочь Бориса писал(а):

рис коричневый не знаю пока с чем...(ни разу еще его не ела, вот узнаю, что за зверь )

Попробуй вкусный. Мне нравится когда он смешан с диким рисом.
Мурочка@
Оля, классная авка.