Живём и худеем по системе -60(глава 10)

sashaa

Саша

42 года
Благовещенск
натка... писал(а):
А мне сейчас муж заявил-что я никогда не похудею

Похудеешь, конечно, мы-то знаем! А вообще, мне кажется, лучше стимула не придумаешь, когда говорят, что ты чего-то не добьешься!
натка... писал(а):
.А я хотела с горя пойти наесться,но потом думаю- А нетушки,не дождёшся

Какая ты молодец, Наташенька! У меня тут торт позовчера не очень удался, так мне так захотелось чего-нибудь схрямать запрещенного от расстройства. А тут такое! Молодчина! good
ЕленаЕвгеньевна писал(а):
огда вечером ужинает ОБЯЗАТЕЛЬНО то пива предложит, то горячий бутер с МКВ, то конфетки...

Дочь Бориса писал(а):
ТОже мне предлагает всё ехидно так

А у меня муж ваще ко мне не лезет. И не поддерживает, и не против. "Хочешь,- говорит, -худей, хочешь-толстей. Как тебе удобней." unknown
Irina_qwer писал(а):
Бывают срывы один раз в неделю погрызть семечек после 18.00. Еще ньюанс две недели на ужин в основном была кружка кефира.

Вот такие нюансы приводят не только к ДЛИТЕЛЬНЫМ стоякам, но и к тому, что вес расти начинает. Не надо легкомысленно относиться к нарушениям, потом ой как нелегко от стояков и привесов избавиться.
Marphusha
Красота-а-а... good2 С новой авочкой!!! Romashki
Блондинка с мозгами писал(а):
поэтом пошла в минус (-100, ну хоть столько!)

Поздравляю! Rose
натка... писал(а):
отвесик(ну где то -0,5

Ну вот, видишь, как тебя организм наградил!
timtatka писал(а):
вот как в такой ситуации.

кушаем в 17-00, а на дивишнике пьем сухое красное и закусываем НЕСКОЛЬКИМИ(!!!!) кусочками сыра. И кто-то говорил, что сыр должен быть нежирный. Но тут точно не знаю unknown
Dadasha писал(а):
это ваша жизнь, ваше тело и только ваши цели и мечты!

Молодечик, Даша! girl_claping Я с тобой полностью согласна. А почему фотку не выставляешь?
Лора-а писал(а):
Это по порвости, потом превыкнешь

Ага, я тоже раньше многое из нашего меню и есть бы не стала. А сейчас очень даже все вкусное кажется, а творог с яблоком-мое любимое блюдо. nyam2
Liebe
Привет, Наташик! Мы тебя уже заждались. Romashki

maera писал(а):
стала нарушать

Мариш, ну ты чег-о-о-о... А ну прекращай! Не знаешь что ли, как потом от привесов и стояков тяжело избавляться?!!!!
Мурочка@ писал(а):
вернее качается 1кг то в + то в -.

Ну так это ж объемы уходят, Оль. Не нервничай и расслабься! praising
Jamaica
епрст wacko1,ты уверенна, что тебе худеть надо, Элин?

Мое меню на завтра:
ЗSurprisedвсяная каша, хлеб, чай
О: рис тушенный с куриным филе и луком, чай
У: творожок, кефир, яблоко nyam2

 
12 Авг 2011 11:25

Страница 344 из 500