Диета доктора Дюкана

Ольга2912 писал(а):

Я за тебя болею!

спасибо Оленька. как раз с молочкой проблем нет.молоко 0.5%, творог 0%, йогурт 0.5.очень жаль- не работает духовка , а так хлебчика хотца иногда позволяю тоненкий сухой овсяный кусочек.
чередование у меня 2/2. правда пару кусочков дыни слопала нездержалась
но сегодя было 72.9. .