Живём и худеем по системе -60(глава 10)
Оля-ля-ля
Ольга
48 лет
Беларусь, Полоцк
| Пельменb писал(а): |
| у меня - 800г и я довольная как хорек. |
Верунь, ну я за тебя несказано рада! Щас как попрет вес вниз, тока держи. Долго стояла скоро получишь награду за труды.
| Пельменb писал(а): |
| А у тебя именно куриные отвесы бывают? |
У меня на мясе отвесы самые лучшие. Гдето читала про диету по группе крови, так вот 1-я группа -это мясоеды. Я вообще наедаюсь тока мясом и творогом, от круп мне так жрать охота , да и невкусно совсем. А вообще я сбрасываю вес вначале цикла, а потом стою. Жду КД и опять вниз.
| svetulja писал(а): |
| а вот скажите,если не ужинать,то сильно на результат влияет? я вот привыкла после обеда ничего не есть,пью только воду или зеленый чай... |
не будет ужина - невидать отвесов. Организм не дурак, помиратьне хочет, на случай войны запасает.
13 Авг 2011 19:29