Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Спасибо девочки за советы!
Съела еще яблоко и грейпфрута половину
просто таааак сложно мне перестроиться,что если съесть что-то в 5 вечера,то похудеешь

я после вторых родов,прямо за каждые сто грамм борюсь
после родов 65 кг была

Пельменb
я на беговой дорожке бегаю,там само все высчитывается