Живём и худеем по системе -60(глава 10)

maera писал(а):

- 1 кг.

tempted писал(а):

с отвесом грамм в 100

натка... писал(а):

не могу же я свеклу каждый день есть

я б поела, но нету...

tempted писал(а):

каждый раз надо взвешиваться голой)

а зачем? можно просто в одной и той же одежде каждый день...Я прям в ночной сорочке взвешиваюсь по пути из комнаты любимой Встану прямо (вычитала, что не шевелиться! ), замру, в стену глядя, а потом остороооооожненько так голову наклоняю и цифирки рассматриваю Вначале весы на кухне стояли, теперь я их в спальню перенесла...

tempted писал(а):

мне даже не хочется этой вредной жареной рыбы!

А я сегодня своему картошку жарила... аромааааааааааттттттттт на весь подъезд! а я НОЛЬ ЭМОЦИЙ...сама в шоке...Ну оставили чуть-чуть с сыном, думаю, может утром доем...не знаю даже, захочу ли...

svetulja писал(а):

только мне было много и съела я половину

Я тоже, Свет, только половину осилила..

tempted писал(а):

натка... Наташ, ты покрасилась?

Красава!!!

svetulja писал(а):

если не ужинать,то сильно на результат влияет? я вот привыкла после обеда ничего не есть,пью только воду или зеленый чай...

нет, ужинать ты уж постарайся... и всё получится... Хотя ты и так вон какая стройняшка

Оля-ля-ля писал(а):

наедаюсь тока мясом и творогом, от круп мне так жрать охота , да и невкусно совсем.

ой, а мне ваще не так.... классно, что у нас так много вариантов, на всех хватит

maera писал(а):

поставила по- выше, спрятала.

Оля-ля-ля писал(а):

Я вот вроде и 7 кг сбросила. но по мне особо не заметно. даже комплимент некому отвесить

Оленька, будет на твоей улице праздник!!вон какой результатище!!!!

Пельменb писал(а):

унитаз починен

вот это дааааа!!!

Liebe писал(а):

зерненого творога + свекла и чесночек

Эх, когда ж я так попробую? ну не нравится мне творог...а звучит так аппетитно... надо свёклу купить, и с комнатой поможет...

полианна писал(а):

я забыла про ужин. думаю что так жрать! охота, жуть, а время уже.....

Та же фигня... провозилась тут... поэтому наспех сделала салат из капусты и помидора...заела йогуртом (первый раз ела, понравился слава богу)...огурец