Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Добрый день девушки!
Всем отличного дня и отвесов!
Сегодня было:
8.20 хачапури, зимний салат, шоколад,чай
12.50 гречневая каша, мясо вареное, арбуз
17.40 творог 5%, кефирчик 1%, яблоки