Живём и худеем по системе -60(глава 10)

всем доброго дня! мой отвес кажется закрепился,пойду линейку менять

Дочь Бориса писал(а):

Лиль, я это что за зверь такой? звучит аппетитно

это запассированные морковка с луком и чесночком, и рис томленный в охотку вкусно покушать

Дочь Бориса писал(а):

Девочки, а как быть,если время обеда или ужина уже пришло, а есть-то слишком и не хочется?

ты не объедаешься в предыдущий прием пищи? по идее его бы убавить тогда,чтоб проголодаться

Пельменb писал(а):

А у меня без всего

Вер,напиши в личку производителя,поищу
хочу все таки оладушки с системным яблочным повидлом

Дочь Бориса писал(а):

я про вкус, конечно....

вкусно, я сейчас только с йогуртом и ем

Marphusha писал(а):

У творог 200 гр, ряженка, яблоко.

Марусь привет Наташа не так давно писала,что если есть привесы, или стояки-творожные ужины лучше заменить или свести к минимуму

Marphusha писал(а):

Отсюда вывод: праздники и застолья - для нас не помеха!

Liebe писал(а):

Чет я разболталась тут

да не Наташ, ты делись с нами давай своим опытом,он ценен для нас, мы все на ус наматываем у меня тоже вопрос: не бывает у тебя во время ужинов чувства отвратности от того, что надоели однообразные ужины? у меня иногда накатывает-как ужин, так хоть плачь, ничего не хочется из того что можно
а зимой овощей не будет, будет еще печальней...

ИрискаДВ писал(а):

уже третья неделя пошла после отпуска, а каждое утро военные действия

держись, мы победим

Finik)) писал(а):

Мой привес встал и не хочет отдавать последний килограмм

наверно от предсвадебной нервной суматохи. не переживай там,все будет хорошо