Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Всем доброго утра, все таки взвесилась, 61,9- я рада! После водного дня у меня так и давление зашкаливает, пью андипал- очень хорошо помогает
Мое меню:
З- пельмени с майонезом и с хлебом, печеньки со сгущенкой и с кокосом
О-гречка с кабачком и колбаской
У- творог 200г, молоко и апельсины

Разгрузками и водными днями пока не занимаюсь.