Живём и худеем по системе -60(глава 10)

zabiiaka_ писал(а):

А надо бы уже к этому привыкать.

Я живу в семье, поэтому, что буден приготовлено, решается совместно и день-в- день. Кстати, именно поэтому, когда готовят все понемногу, а не ты сам, очень трудно придерживаться определенного типа питания. Можно какое-то определенное время, но не всегда, а так только примерно. Кстати, с 1 августа результаты уже есть, может даже и не по весу (весы недавно сломались, так что не знаю), но чувствовать я себя стала лучше)))