Живём и худеем по системе -60(глава 10)

lidochek63 писал(а):

я поняла что ужины молочка фрукты и мясо мне не подходят - вес либо стоит, либо привесы, а вот крупа/овощи/фрукты нормуль))))

Молодец надо слушать организм и следить за его реакцией на тот или иной продукт и все будет отлично.