Детки 2011. Болталка

Девочи,хелп!!
у меня температура,уже 37,8. с 10 утра началась подниматься((((
Больше никаких симптомов нету.
Два дня назад у мужа такое же было, сбили только ибупрофеном. Я правильно понимаю что нам ибупрофен нельзя?
До скольки ждать прежде чем пить сильное жаропонижающее и бросать ГВ.