Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки, всем приветище! C отвесиками! Юля, выздоравливай!

Kukjia писал(а):

Неужели лед тронулся???

Тронулся, господа присяжные заседатели!

Kukjia писал(а):

Маш, то есть ты если повод есть, то водочку употребляешь, а не вино?

Рассказываю подробно. Раньше пила, что хотела, но водку - в основном. После захода на систему честно пила вино по поводу и при желании. Но поскольку живу в регионе, который виноделием не занимается, соответственно своих натуральных и правильно приготовленных вин нет, покупала то, что привозили в магазины. И подороже, и подешевле. Искала, в общем. Самое приличное было израильское. НО... Стала барахлить печень, поджелудочная, общее состояние бывало не ахти даже после 2 бокалов, к тому же у меня нет желчного (врач при выписке наказал пить только водку) и я подумала, что с таким "вином" надо завязывать. Теперь я беру Кристалловскую водку и употребляю ее. Да, получается, как правило, в пятницу, в ужин. Конечно, закусываю. Да, у меня от этого случаются стояки, привесы, НО - выпиваю редко, чувствую я себя прекрасно, у меня ничего не болит, стояки и привесы уходят все равно. Вот так как на духу. Я НИКОМУ НЕ РЕКОМЕНДУЮ ЭТО ДЕЛАТЬ. ОДНАКО, КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК - ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ СО СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ И ОСОБЕННОСТЯМИ ОРГАНИЗМА. Мне лучше выпить водки.

Ruslana Muhtarova писал(а):

Я вчера в гостях как вор сидела - боялась, что хозяева заметят, что не ем.

Держись! Период такой - надо пережить.

maera писал(а):

5 мес, как я на системе

Поздравляю!
У меня сегодня - 200 гр.
Ем:
з - пирог сладкий (с ягодами, вареньем) + сметана, чай, арбуз
о - салат из св.огурцов и листьев салата, рис, запеченая котлета
у - гречка + тушеные кабачки
Всем удачного системного дня!