Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки, привет!

lidochek63 писал(а):

Он уже безнадежный человек -

О. Знакомая история. Тож с таким же жила. Уже 7 лет, как ушла от него, а наркотики-то он не бросил. Опустился ниже плинтуса.Еще и в тюрьму загремел. Представляю, если бы не ушла."Шикарная" жизнь бы ждала меня. Наркотики-это болезнь, и частенько неизлечимая.

svetulja
Смотрю, Свет, на твою линеечку и думаю: я ж точно с такого же веса начала и с таким же ростом, и даже результата хотеле добиться точно такого же. Вот же совпадение!

maera писал(а):

ещё ушли 600 гр

Маришка, поздравляю!!!


Лилёшкин
Лиль, а ты уже скоро на поддержание что ли уйдешь? Жалко )))

Мое меню на завтра:
7-00 З: овсяная каша(350), хлеб(6к), чай с сахаром
13-30 О: гречка(100) и куриное филе(150-200), запеченное в духовке, салат из огурца и перца(немного),чай
18-00 У: куриное филе(150-200) с бульончиком(100)