Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Всем доброго дня!

Елена1973 писал(а):

Ален!!!!Ну как ты можешь только арбузом

Лена, я просто кушала до насыщения !

Ana$teichen писал(а):

но я выдержала. минус 700.

Светл@нк@_ писал(а):

мой водно-кофейный день прошел успешно, минус 1100!

Света,отличный результат!!!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

А после завтра опять на гречку

Ириша ты с гречкой не увлекайся, я читала от нее отвесы хорошие,но она вымывает полезные минералы. Вот еще пшено тоже для разгрузки рекомендуют, на нем тоже целые форумы сидят.
http://diclub.ucoz.ru/publ/8-1-0-3000

Дашуля-ля писал(а):

-кофе и виноград О-арбуз У-арбуз

Дашуля классное меню!

Мое меню на сегодня:
З. 2 криспа со сливками, арбуз -4 кусочка, гематогенка,чай со специями.
О. Омлет( 3 яйца,творог,молоко,чеснок),помидор,вода.
У. Тушенные овощи(цукини,перец,лук.чеснок,помидор),вода.

Kor905 писал(а):

Хочу есть,но терплю.

Галина,я когда на молокочае хочу кушать,пью побольше воды, или молокачая. Через каждые 2 часа пью молокачай по стакану - 200 мл.,а в промежутках воду .