Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Доброе утро,девчата!!!
Мой водный день прошел успешно,-800гр.Убедилась что очень легко переношу голодание,кушать не хотелось совсем,правда днем выпила кофе(ну не могу я без него).

Татоша26 писал(а):

но у меня в последнее время вообще с ужинами проблема

Танюш,такая же проблема,буквально впихиваю в себя,и тоже не переедаю в обед,тем более обед у меня ранний в 12-30.

Ириша_1980 писал(а):

Отвес имеется за 2 дня 1 кг

Ирочка, .

Kor905 писал(а):

Тряпка,безвольное существо.ЭЭЭххх

Галочка,ну сильно-то не казни себя.

Светл@нк@_ писал(а):

У. - снова мероприятие...

Светик,не поддавайся на провокации,держись там.

Сегодня з.бутерброды с красной икрой,кофе с печеньем.
о.гречка с тушеной печенью,помидор.
у.рулетики из кабачка с творогом,чесноком и зеленью,чай.

Удачного дня!!!