Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Девочки, всем привет!

Iri$k@ писал(а):

некогда так, что порой не помню, как зовут меня!

очень тебя понимаю. сама 2 дня не занималась. настроение сразу-фигня.
ИРОЧКА-ЛАПУШКА
молодец! очень хорошо выглядешь!

gerla писал(а):

а кто топчется как я-не унывать:все уйдет.

привет! я стараюсь... не унывать....и находить силы в себе идти дальше и надеяться на то, что всё-таки дойду до своей цели!
вот я всё ждала, что будет у меня ИМТ вес в норме. была последняя надежда на водные дни. нет. топчусь на месте.не дождалась. возвращаю линейку с привычным и ненавистным ИМТ "избыточный вес". так наглядней.
всем желаю терпения, себе-включительно!
меню на сегодня:
З. макароны с овощами и сыром, чернослив, чай, кусочек сырного пирога, арбуз.
О. рыба с овощами
У. йогурт натур., творог, запечён. яблоки.