Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки, приветик!!!
Всех, у кого отвесики, поздравляю!!!
annet13
О!Анечка наша появилась! Каждый день тебя вспоминала, думаю:" Неужели систему бросила!" А ты отдыхала оказывается!

zabiiaka_ писал(а):

тогда почему большинство мужиков бредят стройными, высокими блондинками?????

ну а остальные бредят рыженькими, русыми и брюнетками!Тож стройными
Rendetta
kott
sushar
Девочки, привет!!! Успехов в похудении!

sushar писал(а):

.но за 2 недели только 1 кг ушел..

Вообще-то это прекрасный результат! Я помню, у меня в первый месяц по 200гр уходило.

svetulja писал(а):

а сейчас ты сколько весишь?

48, 300. Уже все лишнее ушло.

натка... писал(а):

а то вместе со мной и дочка по 5 раз в туалет стала ходить

Я тоже ем кашу с отрубями утром. И тоже реб по сто раз в туалет гоняет.


Мое меню на завтра:
7-00 З: овсяная каша(350), хлеб(6к), чай с сахаром-2 бокала
13-30 О: суп с фрикадельками рисом и кабачком(300), салат из огурца и перца(150), чай
18-00 У: творожок(250) с яблоками печеными(2 средних), кефир(150)